Escrime de compétition


Entraînements compétiteurs


Fleuret

  • lundi : de 18h à 20h30
  • mercredi : 17h30 - 20h30
  • vendredi : 18h - 21h

 

Epée

  • mardi : 20h - 22h
  • jeudi : 20h - 22h

 

L'accès à la compétition demeure possible et se propose à divers échelons, adaptés au niveau de pratique, à la catégorie et...à la motivation du tireur : amical, départemental, régional, national et international. En outre, les compétitions s'envisagent de deux façons : en individuel ou par équipe.

Les objectifs sportifs doivent être basés sur l'investissement personnel du tireur : la performance reste intimement liée à l'entraînement. Un entraînement de compétiteur implique au moins 3 séances par semaines. En dessous de ce ratio, on se situe plutôt dans une approche de type maintien de niveau ou pratique loisir.

Entrainement, compétitions, résultats, performances, réussites inscrivent le tireur dans un cheminement plus ou moins long, jalonné de remises en question... Touche après touche, match après match, compétition après compétition, saison après saison. En escrime, le talent suffit rarement. La persévérance, la patience et l'assiduité font partie de la "donne"...


 

Devenir compétiteur : un état d'esprit à acquérir

L'apprentissage

La durée de cette phase variera suivant l'âge du tireur et sa capacité à réaliser des actions d'escrime maîtrisées. C'est une étape essentielle où le tireur doit admettre la défaite et la relativiser, où il doit apprendre à gérer son stress et les "pièges émotionnels" du combat.

Etre Compétiteur

C'est un tout. Se connaître soi-même : mieux se maîtriser pour n'avoir à combattre qu'un seul adversaire - et non se battre contre soi-même...Ressentir et comprendre le jeu de l'adversaire pour mieux le vaincre. Apprendre à se projeter dans des objectifs sportifs et à se percevoir comme un vainqueur potentiel. Accepter de faire confiance à son coach et intégrer ses conseils. Et enfin admettre que l'arbitre fait partie du jeu et qu'à la fin de l'envoi...C'est lui qui donne la touche !

1Assaut-Sabre